einladung zum „lebendigen netzwerk no. 5“ brain food mit Lars brouwers

Liebe Freunde und Kollegen,

es ist soweit, das „Lebendige Netzwerk Düsseldorf“ wird  1 Jahr alt!

Ich freue mich sehr, dass uns Lars Brouwers an diesem Geburtstagsabend in die kulinarische Welt des intelligenten & gesunden Essens einführt:

„Bewusst zu essen und zu trinken ist meines Erachtens eine bedeutende Voraussetzung für unsere Gesundheit und hat einen wichtigen Einfluss auf die drei  Lebensbereiche Körper, Geist und Seele.
Doch was heisst gesundes Essen überhaupt? Und intelligent essen? Kann unser Essen uns glücklich machen?
Was sind die sogenannten `Super Foods`?
Erfahren Sie -inhaltlich und kulinarisch – was es heisst durch Essen und Trinken wieder mehr Energie und Kraft zu bekommen. Und wie man seinen Geist durch „brain food“ zu einem optimalen Hirnstoffwechsel anregen kann.“ Lars Brouwers

Termin: Donnerstag, den 27. November 2014
Referent: Lars Brouwers
Thema: „brain food – intelligent essen“
Ort: Goethe Str.. 12
Zeit: 19H00

Kurzportrait von Lars Brouwers
Seit 2002 ist Lars Brouwers als selbstständiger Gesundheitscoach und Personal Trainer in Düsseldorf tätig.
Er entwickelt, gemeinsam mit seinen Klienten, individuelle Strategien zur Verbesserung der körperlichen, geistigen und emotionalen Gesundheit und Vitalität. Sein ganzheitliches Gesundheitskonzept beruht auf den drei Säulen Bewegung, Ernährung und Stressmanagement.
Sein Fokus  –  Energie in Bewegung zu bringen.
Eine seiner Leidenschaften – Kochen.
www.larsbrouwers.de
www.natuerlich-essen.net

(Literatur: Barnard, Neal: „Power Foods for the Brain”, 2013, Burgerstein, Uli P.:  „Handbuch Nährstoffe“, 2012, Holford, Patrick: „Optimum Nutrition for the Mind“, 2010, Ross, Julia: „Was die Seele essen will. Die Mood Cure“, 2010, Trettl, Roland: „Smart Food – intelligent essen“, 2011)

Über eine verbindliche Zusage (Absage) bis zum

19. November 2014

freue ich mich.

Im Anschluss an den inhaltlichen Teil wird wieder ausreichend Gelegenheit zum „Netzwerken“ bei einem Kaltgetränk bestehen.
Falls Sie interessierte Freunde/Bekannte hast, leiten Sie die E-Mail gerne weiter.

Ich freue mich Sie zu sehen.

Herzlichst,

Ihre Eva Potente